ちょー忙しいので簡易更新で． 最近の私ですが，もう食べたら寝る以外のことをしていない けど，やってみると結局これが精神と肉体に一番良いことに気づいた 無理して動く時間を減らす方がいい 動ける時に一気に動くとむちゃくちゃ楽しい それと，入眠する時…